Workshop sulle tecniche di purificazione “Kriya”

Secondo l’ayurveda “la scienza della vita” , in cui la vita viene intesa come una continua
interazione tra corpo, organi di senso, mente e anima, l’uomo dovrebbe seguire i ritmi della natura e quindi a partire dall’alba, seguire una specifica routine, che permetta al corpo di rigenerarsi.
Nello Hata Yoga Pradipika si parla di Kriya “tecniche di purificazione”, come pratiche quotidiane per eliminare, oltre le impurità fisiche, blocchi energetici e tensioni.
Non è un semplice modo per pulire esternamente il corpo, ma per prepararlo
ad affrontare la giornata con energia e vitalità, attraverso tecniche di purificazione profonda, che agiscono sul corpo fisico denso così come su quello sottile.
Quale miglior momento dell’anno, per apprendere queste tecniche e farle proprie,
per affrontare il passaggio alla primavera con rinnovate energie?
Per questo, ti propongo il Workshop “Purificazione e Detox” che si terrà
domenica 11 febbraio dalle ore 10.30 alle ore 12.30 presso Centro Ashoka Pigneto.
Ti consiglio di vestire con abiti comodi, se ti fa piacere porta un quadernino
per gli appunti e il tuo Neti Lota (se non lo hai non ti preoccupare,
ti spiegherò come utilizzarlo cosicché potrai farlo nella comodità
dalla tua casa quando vorrai), se ti è possibile consuma una colazione
leggera almeno 2 ora prima del workshop.
Costo del workshop:
per gli associati del centro 25 Euro
per gli ospiti esterni 30 Euro
Dato il numero dei posti limitati
ti invito ad effettuare la prenotazione